פירוט לנרשמים לסדנא - יש לקרוא ולאשר לפני הרישום​

מתאים למתחילים גם ללא היכרות עם דרך הזן והצ׳יקונג 

​​

רקע

בסדנא בת יומיים זו, נכיר ונתרגל את הקלאסיקות של שאולין צ'יקונג בשילוב עם לימוד הגותו של אבי הזן הראשון בודהידהארמה, וחיבור עמוק למדיטציה בתנועה ולריפוי בתנועה ובעזרת תודעת הזן. את הסדנא ילווי קטעי לימוד וקריאה של מורי זן, מתוך דרשת ההתעוררות של בודהידהארמה, ומתוך ספרי "לעצור חנית במעופה". 

​

מידע לנרשמים:

שימו לב -  יש לעדכן מראש על כל מצב בריאותי שיכול להגבילכם או לגרום לפגיעה עם תנועה ומאמץ !!!

בכל מקרה תבדק יחד התאמה להשתתפות בסדנא,

והנחיות אישיות לתרגול באם יהיה צורך.

 

עלות ההנחיה:
800 ₪ רישום מוקדם - עד 20/7/26. 
900 ₪ תעריף רגיל - החל מה- 21/7.

על תשלום זה יש להוסיף את עלות האירוח ב"מרכז הימי" לפי בחירתכם כמפורט בהמשך (450, 380 או 280 ש"ח).

​

הסדנא מתקיימת בימים ו' ושבת, והנה ללא לינה.

​

למי שרוצים, ניתן ללון "במרכז הימי קיסריה" על בסיס מקום פנוי.

הלינה במרכז הנה בחדרים משותפים ל 2-3 שותפים.

למעוניינים, ולבקשת המקום, אני ארכז את הרישום ואעביר את התשלום למרכז.

 

להלן עלות הלינה לאדם במרכז הימי קיסריה (כולל ארוחות ושימוש במתקנים):
שניים בחדר 450 ש"ח

שלושה בחדר 380 ש"ח
* מספר החדרים מוגבל !!!

למי שאינם לנים במרכז הימי, עלות השימוש במתקנים והארוחות הנו:

 280 ש"ח.

​

* התשלום עבור המרכז יועבר אליי בנפרד, שבועיים לפני הסדנא - בין התאריכים 1-4/9.

​

* דמי ביטול: על כל ביטול לאחר ה- 1/9, יגבו דמי ביטול של 25% מהתשלום אליי ולמרכז. 

​

לוח זמנים

• התחלת התרגול בשישי ב- 10:00

• א.צהריים (13:00) - נחלוק מנות צמחוניות שהמשתתפים יביאו איתם. 

• א. ערב  (18:00) - ארוחה במסעדת המקום

• סיום התרגול בשישי ב- 22:00

• לילה טוב :-)

• התחלת התרגול בשבת ב- 07:00

• א. בוקר (08:30) - ארוחה במסעדת המקום

• א. צהריים (12:30)- ארוחה במסעדת המקום

• סיום משוער ב- 16:00

 

התרגול יתקיים באולם ובמרפסת "קו הים" שמעל לחוף הים, ועל החוף. ​

הנחיות הגעה וחניה בהמשך.

​

לרישום כיתבו לי WhatsApp

ל- 052-3775948 עם שמכם המלא 

נתראה,
גבו

​​​​​​​​​

​

​

​

​

​

​

​